Menorca és el paradís per a aquelles famílies enamorades de la platja: els nens s’entretenen, els pares es bronzegen i, amb una mica de sort, tots acabem prou cansats per a passar una nit d’aquelles que tant ens agraden, en les que podem dormir una mica més de l’habitual.
No obstant això, cal tenir en compte que anar amb els nens a la platja suposa una mica de planificació i organització extra.
No us podeu oblidar de:
- Protecció solar:
Totalment imprescindible i si està especialment indicada per a les pells dels nens, millor que millor. En aquest tipus de productes, és millor gastar-se una mica més i saber que estan protegits. Això sí, la crema millor posar-la casa, com a mínim mitja hora abans d’arribar a la platja. D’una banda, perquè comença a protegir una estona després de la seva aplicació, quan s’ha absorbit totalment i, per una altra, per la complicació que suposa untar la crema en la pell dels nens barrejada amb sorra. Un autèntic suplici! Recordeu que és important tornar-la a aplicar cada vegada que els nens surtin de l’aigua o, com a mínim, cada dues hores.
- Ombrel·la:
Teniu dues opcions: portar-la de casa o llogar-ne una a la mateixa platja. Si esteu de vacances, comprar una ombrel·la no suposa una despesa important i us serà molt útil, encara que a l’hora d’adquirir-la és important que us assegureu que disposa de filtre de raigs UVA.
- Evitar les hores d’exposició al sol:
Ho sabem, però moltes vegades no ho tenim prou en compte. Així que ho tornarem a repetir: durant les hores centrals del dia és millor evitar la platja, ja que és el moment en què el sol és més nociu. El més recomanable és aprofitar les primeres hores del matí o anar passades les 17.00 hores. A més, a la tarda la platja es buida, la temperatura és més suportable i l’aigua està fins i tot més calentona.
- Tendes especials per a platja:
Són ideals pels més petits, ja que els nens més grans tendeixen a rondar pertot arreu. No obstant això, també són útils per a prendre un piscolabis a l’ombra. La majoria protegeixen dels raigs UVA i són plegables, per la qual cosa ocupen molt poc espai.
- Piscina d’aigua:
Són una bona opció pels nadons perquè tenen la possibilitat de xipollejar sota l’ombrel·la i prop de vosaltres.
- Roba de recanvi:
És indispensable per a tornar a casa ben secs i no mullar els seients del cotxe.
- Gorra o barret:
Molt útil, especialment si és complicat mantenir-los sota l’ombrel·la. Sabem que no és tasca fàcil, hi ha nens que no els suporten, però si ho aconseguiu, molt millor.
- Bolquers d’aigua:
Són una opció si encara no controlen, així evitareu situacions complicades. Ja ens entenem…
- Galleda i pales:
Ni se us ocorri deixar-los a casa! És un entreteniment assegurat, sobretot pels més petits. Es poden passar hores jugant amb la sorra.
- Hidratació:
Activitat desenfrenada i calor és una combinació que requereix d’una hidratació continuada. Cal oferir aigua als nens amb assiduïtat i fins i tot aconseguir que es prenguin alguna peça de fruita o entrepà. Ho podeu portar tot en una nevera, que us serà de gran utilitat.